練習をルーティンにとりいれて

皆様こんにちは！lovehairイオンモール高崎店アシスタントの高橋宏昂です。
寒い日々が続いておりますが、皆様はどのようにお過ごしでしょうか？
まだまだ日が昇るのが遅く沈むのが早い中、私は朝練習を行なっています！

現在はイオンモール高崎店所属ですが、最近はスマーク伊勢崎店にヘルプに来ることが多く、練習などもスマーク伊勢崎店で先輩に見てもらうことも多いです！
今回はスマーク伊勢崎店での練習風景になります！
この日はスマーク伊勢崎店の河田さんに指導してもらいました。

毎朝の習慣とするまでやはり早起きが辛くやる気が起きない時も多々あるのですが、私は朝練習をすることによって練習が眠気覚ましにもなり、今日も1日頑張ろう！という気合い注入にもなっていて、とても良いルーティンになっています！

皆様も是非この機会にいかがですか？
朝はラジオ体操や少しの散歩などのちょっとした運動をしてから勤務してみてください！！

体調にお気をつけてお過ごしください！

lovehair イオンモール高崎
アシスタント
高橋 宏昂